慘！體重直線上升！！！

慘！慘！慘！
體重上升左好多，
上年的12月，體重仲保持在98磅，
今年己突破110喇！
我要減肥呀！！

我都好想減肥呀
但係講左幾年都減吾到:022:
一d恆心都無:013:

原帖由 喵喵 於 2009-12-30 01:08 AM 發表


咁串 我地兔媽一齊打爆佢=.=

大家一齊來:037:

原帖由 波子 於 2009-12-30 03:14 AM 發表
其實肥瘦都唔緊要, 最緊要係身體健康嘛~!! 千其唔好為咗減肥而攪壞身子呢~!!
不過, 我之前都肥咗, 冇話刻意去減, 不過會臨瞓前做十五下SIT UP, 如果下午唔出街, 亞媽又冇煮嘢食就會唔食&#2 ...

幾耐減左8磅?:017:

都怪我阿媽生到我唔識肥..攪到搵d肉睇下都冇

公司同事話食肉減肥法真係好work，
食白烚肉同飲西柚汁，
但我無恆心 ... 同埋係街都好難搵到白烚肉 ...

另外我聽聞如果想增肥，可以日日都食完野就沖涼之後訓覺，
話都work wor ....

你地食極唔肥真太好，
我十幾年前我屋企人都話我油浸都唔肥，
連陀住個囡都係得九十幾磅，
但生完個囡後就……
之後成功減磅，近呢一，兩年個囡次次食唔晒d野食都係我埋尾
攪到我的體重不斷上升。