安馨產後護理之家專業團隊談坐月子對於產後媽媽健康的重

(圖選自安馨產後護理之家官網)

隨著觀念轉變，且對照於國外產婦在生產後，即可正常外出，不少年輕的爸媽們對於坐月子不再如此重視，甚至質疑坐月子是否有其必要性，但實際上是否真能省去？安馨產後護理之家專業團隊表示，其實坐月子不單是有利於媽媽體力恢復，也是女人改變一生健康的重要機會，若在坐月子期間做好身體調節，是能改善子宮功能、促進荷爾蒙代謝，對於血液和淋巴循環也很大的幫助。

媽媽在產後看起來像是回到懷孕前的樣貌，但內部器官在懷孕期間受到胎兒擠壓下，不但是身體內臟承受重大負荷十個月，就是子宮也已撐大了十個月，當然這些撐大和異位的情況，難以在分娩後立即修復。安馨產後護理之家專業團隊說到，而在尚未恢復原有位置、功能時，還是較為建議產後媽媽應透過坐月子休息和調養，讓身體各方面恢復於原本良好狀態。

(圖選自安馨產後護理之家官網)

因產後媽媽分娩過程造成的體力透支，生寶寶的器官發育也未成熟，其抵抗力也較不足，若處於品質較差的環境中，便有著較高的感染機率。而安馨產後護理之家為讓媽媽可安心休養，並降低寶寶感染，除了全天候門禁管控，嚴格控管訪客、出入人員外，更是在嬰兒室置於空氣清淨設備(空氣浴塵室-Air Shower)，更有效預防感染問題產生，以守護媽媽與寶寶健康。

(圖選自安馨產後護理之家官網)

為協助產後媽媽不過於慌亂，不單是只聘請資深且富有經驗的婦幼護理人員，提供婦產科與小兒科醫師定期巡診的服務，也開設各種媽媽教室課程，協助產後媽媽與新生兒建立良好默契，並提升照顧寶寶的經驗值。安馨產後護理之家專業團隊最後提及，透過專業護理人員協助和家人陪伴下，可產後媽媽可獲得良好休養，產後憂鬱自然不易出現，令新手媽媽和新生兒皆能健康成長。

(圖選自安馨產後護理之家官網)